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【每周一膳】疏风清热、利湿解毒,山黄皮叶牛肉卷安排起来~

发表时间:2022-06-17 17:47 阅读次数: 字体:A+ A- 【关闭】

这世间,唯爱与美食不可辜负。

有一句话是这样说:

有什么事是吃一顿解决不了的呢?

如果有,那就两顿。

当食物与药物在中医学的理论指导下合理组方配伍,采用传统和现代科学技术加工制作,炮制出具有独特的色、香、味、形、效,且有保健、防病、治病等作用的特殊膳食——药膳,那就更棒了。


哪些药膳适合你?关注我们,南宁市第七人民医院(南宁市中西医结合医院)将为你推出【每周一膳】,带你走进膳食养生。


      今天给大家介绍第一道药膳:山黄皮叶牛肉卷。

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答应我,看完它,如果还觉得适合你,明天午餐就安排起来!


       山黄皮,广西西南等地的特色水果,它的果实和叶子皆可鲜食、调味或入药。山黄皮叶食之脆口,并且带有独特的香味,它富含多种氨基酸和矿物质。
山黄皮的功效?


《全国中草药汇编》:山黄皮

苦、微辛,温。疏风散寒,行气止痛,除湿消肿。主治感冒发热,疟疾,胃痛,水肿,风湿性关节炎。外用治骨折,扭挫伤,湿疹。

 山黄皮叶具有疏风清热、利湿解毒的功效,对于感冒发烧、咳嗽气喘、风湿水肿、尿路感染有作用。山黄皮叶可以通过煎汤的方式服用,本药品对人类的身体浮肿与小便不利,有很好的治疗作用,同时也可以使用药液泡澡,能够让身体浮肿的症状很快消退。当然,需要注意的是,患者在使用本药期间,不要吃其它滋补性中药以免引起药物相互作用,同时饮食要清淡,不要吃辛辣油腻性食物。


   讲完功效,来讲怎么用它做菜。用清香的山黄皮叶搭配牛里脊肉,做出来的山黄皮叶牛肉卷,可是广西崇左边境壮族备受欢迎的地方菜呢!

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山黄皮叶牛肉卷怎么做~帮大家找了一个最简单的做法(攻略),放心,一看就会!

准备食材:新鲜山黄皮叶、牛里脊肉、姜丝、蚝油、料酒、白糖、胡椒粉、生粉。


做法步骤:如图。

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